朝は駅まで自転車で１５分。起伏の多い道なので６段ギアーをフルに使う。足の筋肉の訓練効果が多少なりともあるだろう。今日は天気が良いので快適。次いで電車で難波まで行って本町まで早足で３０分。昨日ほとんど歩かなかった埋め合わせになったかどうか。…