効エネルギー日記

エネルギーの効率的利用を中心に、自分の考えを述べる。

2013-01-01から1ヶ月間の記事一覧

新年

1年の始まりは快晴で始まった。塩分の摂取量を抑えなければならない身にとっては、保存食であるおせち料理は基本的に量を抑えなくてはならず、お酒もそこそこにしなければならないので、何となく満たされないものがあるが、一応見かけ的には元気で、体重も大…